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Mi práctica 

Psicoterapia individual

La psicoterapia individual ofrece un espacio confidencial y de apoyo en el que puede explorar su experiencia emocional, sus patrones relacionales y sus conflictos internos tal como surgen en el proceso terapéutico. El trabajo terapéutico se centra en comprender las dificultades recurrentes, desarrollar una mayor conciencia del mundo interno y explorar cómo estos patrones influyen en sus pensamientos, emociones y relaciones. Se presta especial atención a la relación terapéutica en sí misma, ya que lo que emerge entre terapeuta y paciente puede revelar aspectos significativos de su experiencia interna. Este proceso favorece una comprensión más profunda de uno mismo, la integración emocional y la capacidad de relacionarse consigo mismo y con los demás desde una mayor conciencia, autenticidad y flexibilidad.

Psicoterapia de pareja

La terapia de pareja ofrece un espacio contenido en el que la relación puede ser observada tal como se desarrolla en el momento presente. Se presta atención a los patrones de comunicación, las reacciones emocionales y la manera en que cada miembro de la pareja experimenta al otro. En este proceso, el campo relacional entre ambos se hace visible. Las proyecciones, expectativas y patrones recurrentes de interacción pueden ser reconocidos a medida que se activan dentro de la propia relación. A través de este trabajo, las parejas comienzan a ver con mayor claridad aquello que se pone en juego entre ellas y cómo estas dinámicas influyen en la conexión, el conflicto y la distancia.

Psicoterapia de grupo

La psicoterapia de grupo ofrece un espacio seguro para el crecimiento personal, la autoexploración y la conexión significativa con los demás. En mi práctica, a menudo se combina con la arteterapia culinaria, donde la preparación de alimentos se convierte en un proceso experiencial compartido que favorece la expresión emocional, la creatividad y la conciencia relacional. Preparar y compartir alimentos implica al cuerpo y a los sentidos, ayudando a los participantes a regular sus estados emocionales en tiempo real, al mismo tiempo que facilita el acceso a sus experiencias internas. Este trabajo corporal y relacional profundiza en la comprensión de uno mismo, permite reconocer patrones de relación y favorece formas más flexibles y auténticas de estar con los demás.

Mi enfoque

Confidencialidad

La confidencialidad constituye uno de los pilares fundamentales de mi práctica. Toda la información personal y el contenido de las sesiones son tratados con absoluta privacidad, respeto y cuidado.

 

Empatía

Ofrezco un espacio terapéutico seguro, atento y acogedor, en el que pueda sentirse escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a. A lo largo del proceso psicoterapéutico, en algunos momentos puede ser necesario abordar de manera cuidadosa y respetuosa ciertos patrones inconscientes, con el fin de favorecer una mayor conciencia, transformación e integración personal.

 

Perspectiva integradora

Mi trabajo se fundamenta en la psicología analítica junguiana y se nutre de las aportaciones de la teoría del apego, las relaciones objetales y las perspectivas del desarrollo psicológico. Mi enfoque parte de una comprensión integradora de la vida psíquica, que contempla tanto las dimensiones relacionales como corporales de la experiencia humana.

Mis intereses de investigación se centran también en la psicología culinaria y en la relación entre la alimentación, la cultura alimentaria y la construcción de la identidad. Exploro cómo las prácticas alimentarias cotidianas expresan y configuran la identidad personal y cultural, así como la forma en que la alimentación puede adquirir un significado simbólico y psicosocial dentro del contexto clínico.

 

Marco terapéutico

Mi práctica se desarrolla en Sofía, Bulgaria, en la calle Lyuben Karavelov 16, timbre 3, dentro de “Pure Focus Soul Kitchen”, un espacio psicoterapéutico compartido con otros profesionales.

Las sesiones tienen una duración de 50 minutos y se realizan con frecuencia semanal, preferentemente de manera presencial, con la posibilidad de sesiones online en determinados casos. La continuidad del proceso terapéutico y el establecimiento de límites claros forman parte esencial del encuadre terapéutico.

Los aspectos específicos del encuadre se describen en el Acuerdo de Servicios Psicoterapéuticos y el Consentimiento Informado, documentos que se revisan y firman al inicio del proceso terapéutico.

 

Las sesiones pueden realizarse en búlgaro (mi lengua materna), inglés, español y ruso.

A Buddha image's head covered with plants
My Approach

© 2026 Virginia Petkova

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